L'Acqua Fitness in Ancona è Atelier del Benessere
Che cos'è
Acqua Fitness Marima:
Il sistema di allenamento Acqua Fitness Marima è composto da HydroBike + Idromassaggio ad alta intensità in vasca singola e cabina riservata.
Un Personal Trainer Virtuale, dallo schermo applicato davanti alla vasca, effettuerà la lezione personalizzata in base alle esigenze del cliente.
HydroBike:
L’HydroBike è il miglior connubio tra la cyclette, di cui sono comprovati scientificamente da molti anni i benefici, e i vantaggi di un allenamento in acqua. Gli sforzi prodotti restando immersi fanno sì ché le articolazioni non vengano mai sovraccaricate. Ciò rende l’allenamento con il sistema Aqua Fitness Marima, adatto a tutti.
Idromassaggio:
La combinazione dell’acqua calda, del massaggio dei getti e la sensazione di assenza di peso porta alla riduzione dello stress e dell’ansia. Anche il suono dell’acqua in movimento aiuta il relax: l’endorfina che viene rilasciata dal tuo corpo durante un idromassaggio serve proprio a eliminare ogni tipo di tensione.
L’idromassaggio è un trattamento valido anche per questioni di salute: può prevenire reumatismi, artriti e aumentare la pressione sanguigna, facendo circolare più ossigeno in tutto l’organismo e rivitalizzando così le cellule. Molte persone notano maggior forza, flessibilità e facilità nei movimenti dopo il suo utilizzo.
I Vantaggi del sistema combinato:
Hydrobike+Idromassaggio ad alta potenza.
– I Vantaggi estetici:
Dimagrimento, Tonificazione e Rassodamento gambe glutei e addome.
– I Vantaggi sulla salute:
1. Azione positiva sull’apparato cardio-circolatorio, con miglioramento del flusso ematico ed aumento del ritorno del sangue al cuore.
2. Riduzione degli Indici di Resistenza (diminuzione della resistenza ematica a valle del vaso preso in esame) con miglioramenti fino al 36,7 %.
3. Azione positiva sull’apparato uropoietico, favorendo la circolazione linfatica ed una maggior eliminazione di tossine tramite l’incremento della diuresi.
4. Elevata azione drenante:
Riduzione immediata del gonfiore alle gambe.
Riduzione della pelle a buccia d’arancia.
Efficace nel trattamento della cellulite.
5. Azione dimagrante con consumo calorico fino a circa 400 kcal/h.
6. Aumento dell’elasticità muscolare e della resistenza fisica.
7. Defaticante e rilassante.
8. Stimolazione del sistema neurologico attraverso una costante e totale stimolazione percettiva.
Utilizzabile nel recupero postraumatici.
Attività senza rischi per le articolazioni e la spina dorsale.
La vasca Hydro Sport Massage è la macchina del benessere, della salute, dello sport e della bellezza.
La Facoltà di Scienze Motorie dell’Università di Urbino ha misurato e testato scientificamente gli effetti benefici dell’Hydro Sport Massage Marima.
Come avviene l'allenamento?
La cabina in cui è presente la vasca è munita di doccia, è consigliato utilizzarla sia prima di entrare in vasca che dopo. L’ambiente è riscaldato e riservato al singolo utente che ha prenotato.
Una volta entrati nella vasca singola sarà possibile prendere posizione e successivamente inizierà la sessione di allenamento virtuale a video che avrà la durata di 30 minuti. L’intensità e il tipo di allenamento sarà differente a seconda delle tue esigenze.
Al termine sarà possibile fare la doccia.
Il tempo totale della prenotazione è all’incirca di 50 minuti, per darti la possibilità di prepararsi prima e dopo.
I Vantaggi concreti ed evidenti a breve termine:
Avrai eccellenti risultati per eliminare la ritenzione idrica, i gonfiori, la cellulite e il sovrappeso.
È l’ideale per la tonificazione, la riduzione in cm delle circonferenze e la perdita di peso che avviene in maniera naturale, grazie all’allenamento e alle condizioni del fitness in acqua e l’idromassaggio ad alta potenza.
A dispetto delle diete ferree e difficili da seguire a lungo termine, l’allenamento con l’acqua fitness è infallibile se eseguito con costanza e seguendo le indicazioni del Personal Trainer.
L’aumento del metabolismo poi, è un’arma aggiuntiva, che protrae i risultati ottenuti con gli allenamenti avanti nel tempo.
Acqua Fitness Marima
Sessione di Allenamento Singola-
30 minuti di allenamento
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Vasca Singola
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Cabina Riservata
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Personal Trainer Virtuale
Acqua Fitness Marima
10 sessioni di allenamento-
30 minuti di allenamento
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Vasca Singola
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Cabina Riservata
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Personal Trainer Virtuale
Acqua Fitness Marima
20 sessioni di allenamento-
30 minuti di allenamento
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Vasca Singola
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Cabina Riservata
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Personal Trainer Virtuale
Acqua Fitness Marima
30 sessioni di allenamento-
30 minuti di allenamento
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Vasca Singola
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Cabina Riservata
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Personal Trainer Virtuale